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生病竟成了好事!这“5”种病其实是在排毒?!

发表在 养生秘籍 2016-09-13 22:19:42 5 1025

这5种病常患竟然有益健康?

1,咳嗽

咳嗽很常见,它其实是人体的一种保护性措施,有助于消除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。如果一咳嗽就用止咳药物,则会把加重炎症的脏东西都滞留在呼吸道里不利于炎症的消除。

出现咳嗽时,应在保暖的同时补充大量水分,同时避免胡椒、洋葱、辣椒等辛辣食物刺激呼吸道。如频繁咳嗽还有发烧、胸痛、体重减轻等症状时,应立即就医。

咳嗽推荐:蜂蜜腌白萝卜、冰糖雪梨、蒸大蒜冰糖。

2 ,呕吐

呕吐是为了排出对人体有害的物质,以减少吸收,是机体的一种防御反射。若此时采用药物止吐,会使有害物质滞留在体内,危害健康。

如果是单纯呕吐,应适量饮用淡盐水,不仅可以帮助催吐,还可以补充水分,避免水和电解质紊乱。

如果还伴随有肠胃不适,就应在补水的同时按摩胃部和腹部。呕吐后别急着进食,可以稍加活动,让身体舒展后再进食。若呕吐反复发作或伴有腹痛、发烧等症状时,应立即就医。

3,腹泻

腹泻尤其是排泄物有异臭时,往往是身体正在排出来自食物或其他方面的毒素。遇到腹泻时,不要立即采取止泻药,应采取因势利导法。

例如喝一杯热水,帮助肠道尽快排完毒素,或者大量口服活性炭,帮助排毒,解决腹泻。

如果有严重的腹泻,便意频频、排便量少、gang门部有痉挛性疼痛,或排泄物带血,或同时伴有腹痛、发烧、呕吐等症状时,应该立即就医。

4,流鼻血

我们可以把流鼻血看作是机体自我“去火”的一种方式。当人们饮水减少、辛辣食物吃得过多,以及环境干燥、体内“上火”时,机体就常常自行选择薄弱的鼻黏膜“去火”。所以流鼻血时大可不必担心,它会在短时间内自行终止。

解决方案:金银花菊花泡茶,苦瓜/黄瓜打汁,蒲公英煮水饮用均可帮助降火。

但是,如果鼻子大量流血不止时应立即就医,这往往是体内血管硬化、血压过高等疾病引起的。

5,发烧

体温一旦超过了摄氏37度就属于发烧。如果在发烧一开始就服退烧药,,阻碍身体免疫细胞的战斗力,反而可能加重病情。

此时应采取物理降温法,帮助高烧减退,例如,额头贴活性炭贴,大量喝热水,或者金银花茶水,或者白菜包菜番茄打汁喝,洗个热水澡,身体大动脉的地方用温水反复擦拭,温度再高可以枕冰枕,都是帮助降温的自然疗法。

若体温高于摄氏39度,或持续低烧不退,或伴有发疹、剧烈头痛、关节痛、痉挛症状时,应立即就医。

  • 但行好事,莫问前程。

精彩评论 5
  • 沙发子易君 论坛使者发表于2016-09-23 22:19:00

    涨知识啦,感谢楼主分享~

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  • 板凳青春面包 论坛传奇发表于2016-09-27 15:02:41

    谢谢楼主的分享。。。。

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  • 地板哒哒哒萌妹子一只 十年历练发表于2016-09-27 16:42:58

    顶顶顶顶顶     谢谢楼楼分享

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  • 4#一隻вт 版主发表于2016-10-01 12:37:38

    原来是这样,真好                     

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  • 5#慢慢练级 论坛传奇发表于2016-10-01 21:50:14

    可以的                      

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